M. Phillipe GOUTTARD promu 7ième DAN Aïkikaï. Janvier 2017.
L'Aïkido... un art martial,
un art de vivre, une philosophie.
À qui s'adresse l'aïkido ?
Quels que soient votre niveau et expérience sportive, l'aïkido est accessible à tout âge.
L'aikïdo peut être pratiqué aussi bien par les femmes que les hommes.
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"Il s'adresse à ceux qui recherche un développement personnel à la fois physique, mental et relationnel pour améliorer les rapports avec nos semblables.
L'aïkido est exigeant en matière de précision de la coordination physique plus que dans l'effort lui-même, qui concerne la concentration. [...] sans compétition, il s'assimile pourtant à un sport : chaque séance commence par un échauffement, on y travaille l'endurance avec un aspect cardio-vasculaire." Extrait de propos de Franck Noël*.
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*http://www.sudouest.fr/2012/11/29/le-maitre-venu-de-tokyo-893434-2833.php